Dormir bien durante el embarazo

Introducción

Con frecuencia, las futuras mamás no descansan bien por las noches: las modificaciones hormonales, los pequeños malestares del embarazo, el vientre que se redondea, las patadas del bebé y todas los interrogantes sobre el futuro tienen como consecuencia un sueño agitado, en especial al final del embarazo. Descubre nuestros consejos para no dejarte desbordar por la fatiga y recuperar el sueño.

> El sueño durante el embarazo
> Nuestros consejos para dormir bien


 

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